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2012.06 6月東和ピラティスレッスンは14日、28日木曜13:15〜となります。
2012.05 5月東和ピラティスレッスンは10日、24日木曜13:15〜となります。
2012.05 東和水曜日・木曜ヨガサークルともに通常通り10:30〜レッスンとなります。
2011.11 FTPピラティスインストラクターのライセンス更新。
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暖かくなり何をやるにもとても良い季節がやってきました！ヨガ教室にも体験レッスンにいらっしゃる方の連絡が増え、春になり新しい事を始めようと思う気持ちが感じられます。
前向きで、やる気があって、そんな真剣な目を見るとこちらも刺激をもらい、何か体や心の変化に気づいてもらえる様にという気持ちでレッスンをします。
今年もたくさんの出逢い、かかわり合いが持てればいいですね！とても楽しみです。
ヨガでもピラティスでも、少し気になっていれば気軽に体験レッスンに来てくださいね！！
Nao